À la découverte de l’hypnose et de l’auto-hypnose

Je m’appelle Véronique Breda et je suis maître praticienne en hypnose. J’accompagne mes clients pour les aider à traverser les aléas que la vie met sur leur route et j’organise des ateliers pour faire découvrir l’hypnose et l’auto-hypnose au grand public.

• L’hypnose et l’auto-hypnose, ça vous intéresse?
• Vous avez décidé de prendre soin de vous?
• Vous souhaitez acquérir quelques techniques simples à utiliser chez vous?
• Vous voulez expérimenter des états d’hypnose en toute sécurité?

Ce cours est fait pour vous. En groupe, nous explorerons différentes façons d’atteindre des états de conscience non ordinaires pour se connecter à soi. Ce sera l’occasion d’expérimenter les premiers ingrédients qui constituent l’état hypnotique et de se les approprier pour les utiliser au quotidien.

Le programme est composé d’un peu de théorie, de moments d’échange, de multiples exercices pratiques et d’expériences hypnotiques guidées.

Matériel
Prendre un tapis de yoga. Habits confortables. Support de cours à la charge des participant·e·s, à payer directement à l’enseignante.